Yoga Studio
Välkommen! Här hittar du en inbjudande plats för både nybörjare och erfarna utövare. Oavsett om du söker styrka, flexibilitet eller inre ro, erbjuder vi en mängd olika yogastilar för din resa mot balans och välmående.
Många Yogastilar Som Passar Alla
Yoga är en gammal praktik som har utvecklats över tusentals år. Idag finns det en mängd olika yogastilar, alla med rötter i olika traditioner. Vilken yogastil som passar dig kan du endast upptäcka om du vågar ta steget och testa!
Anusara
Hjärtöppnande och flödande yogastil som kombinerar kroppsinriktning med glädje och gemenskap.
Ashtanga
Eleverna rör sig genom en fast serie av ställningar och håller varje i fem andetag innan de går vidare till nästa.
Bikram
Utövas i ett uppvärmt rum. Utmärkt för dem som vill förbättra sin flexibilitet och avgifta kroppen.
Hatha
En mild, långsam form som fokuserar på fysiska ställningar och andningstekniker.
Yin Yoga
Lugnare och meditativ form som fokuserar på att sträcka och stärka bindväven och de djupa musklerna i kroppen.
Iyengar
En yogaform där positioner hålls längre för medvetenhet och djup kroppslig utforskning.
Restorative
En mjuk och långsam yogaform som fokuserar på avslappning och stressavlastning.
Vinyasa
Dynamisk form av yoga som kopplar samman rörelse med andning.
Välkommen till vår yogastudio – en stilla oas mitt i Växjös pulserande stadskärna. Här skapar vi en trygg och varm miljö där du kan släppa stressen, landa i kroppen och hitta tillbaka till ditt inre lugn.
Vi erbjuder ett brett utbud av yogaklasser för alla nivåer – från nybörjare till vana utövare. Välj mellan mjuk, återhämtande yoga, stärkande flöden, meditation eller mer fysiska pass. Våra erfarna och engagerade lärare möter dig där du är, med respekt för din kropp och din unika resa.
Oavsett om du söker fysisk styrka, mental återhämtning eller bara en stund för dig själv, är du varmt välkommen till oss. Ta steget in och låt din yogaresa börja – mitt i hjärtat av Växjö.
Våra Instruktörer
Our Certification
Populära Klasser
Upptäck våra populära yogaklasser som passar alla nivåer. Varje klass leds av erfarna lärare som guidar dig med närvaro, kunskap och värme.
Lugn Kvällsyoga
En återhämtande klass som hjälper dig att varva ner, släppa dagens spänningar och förbereda kropp och sinne för vila.
Styrka & Stabilitet
En dynamisk klass med fokus på styrka, core och hållning – perfekt för dig som vill bygga både kraft och kroppskontroll.
Morgonflöde
Ett mjukt och energigivande pass som väcker kroppen och sätter tonen för en balanserad dag och morgon.
Yin & Stillhet
En lugn och meditativ klass där positionerna hålls länge för att skapa djup avslappning och ökad rörlighet.
Prenumerera på vårt nyhetsbrev
Få inspiration, tips och nyheter direkt till din inkorg. Håll dig uppdaterad om våra klasser, events och erbjudanden.